INFJ女性あるある7選｜男性が知って得する恋愛・接し方ガイド

INFJ女性のあるあるが知りたいです。
悩みや好きなことを知って距離を縮めたいです！
実践的なアドバイスもあったら知りたいな。

こんな悩みにお答えします。

✔本記事の内容

✔本記事の信頼性

この記事を読むことで、INFJ女性の「あるある」が丸わかり！

恋愛の特徴や上手な接し方が分かります！

それでは、さっそく見ていきましょう！

✓読書はINFJの最強ツール

INFJ女性あるある7選

優しく、共感力抜群。※日本人口の約7％（※参照：16Personalities＞Japan Personality Profile）

そんなIFNJ女性の「あるある」はこちら。

INFJ女性あるある①：LINEの返信が遅い、そっけない

LINEの返信がそっけない感じがします。

それには理由があって、

INFJ女性は、考えてから言葉を選ぶので、即レスが苦手。

決して嫌っているわけじゃないんです。

INFJ女性あるある②：一人時間をやたら大切にする

一人の時間がないと、メンタルがすぐにすり減ります。

一人時間＝心の充電タイム。

INFJ女性あるある③：人の気持ちを読みすぎて疲れる

INFJさんは、共感力が抜群。

• 些細な仕草
• 声のトーン
• 表情の変化

こんな些細な変化にもすぐ気付いちゃいます。

相手の気持ちを察してしまい、勝手に気疲れすることも。

INFJ女性あるある④：急に距離を取ることがある

急に距離をとることがあります。

でもそれは、心の整理をしているだけ。

でも相手からすると「え、なんで？」と驚かれます。

INFJ女性あるある⑤：理想と現実のギャップで悩む

INFJさんは、理想が高め。

「こうあるべき」と思う気持ちが強い分、現実との落差で落ち込みやすい。

INFJ女性あるある⑥：本音をなかなか言わない

INFJさんは、本音を言うのが苦手。

「相手を傷つけたくない」という気持ちが強すぎて、つい自分を押し殺しがち。

INFJ女性あるある⑦：周りから「不思議ちゃん」と言われがち

不思議ちゃんと言われることも多々。

世界観や価値観が独特なのが原因かも。

ミステリアスな雰囲気で、ぶっちゃけモテます。

モテる理由はこちらをどうぞ：INFJ女性はモテる？魅力と恋愛傾向を徹底解説

次はそんなINFJ女性の「好きなこと」「嫌いなこと」を見ていきましょう！

【INFJ女性】好きなこと・嫌いなこと

INFJ女性の好きなこと・嫌いなことはこちら。

【INFJ女性】好きなこと

• 深い話や本質的な会話
• 一人でのんびりする時間
• 信頼できる人との静かな時間
• 思考のアウトプット
• 人を支えたり、役に立てること

【INFJ女性】嫌いなこと

• 表面的で浅い会話
• 無理やり人と群れさせられること
• 感情を否定されたり軽視されること
• 約束を破る、不誠実な態度
• 常に忙しくて休めない状況

まとめると

• 真面目で誠実
• 曲がったことが大嫌い。
• 1人時間は必須

そんな、INFJ女性と恋愛する上での悩み・対策を以降解説していきます！

INFJ女性との恋愛｜男性が抱えやすい悩み

INFJ女性と恋愛するとき、男性がつまずきやすいポイントがあります。

代表的なのはこちら。

• 何を考えてるかわからない
• 距離感の取り方がむずかしい
• 重いと感じてしまうことがある

順番に見ていきましょう。

①：何を考えてるかわからない

INFJ女性は、自分の本音を簡単には見せません。

頭の中でじっくり考えてから言葉にするタイプだからです。

何かを話すとき、

• こう言ったら相手はどう思うかな？
• 変に思われないかな？
• 嫌な気持ちにさせないかな？

こんな考えが頭の中をグルグル。

相手からすると「何考えてるんだろう？」と不安になってしまいます。

• この人は自分を否定しない。
• この人になら何でも話せる。

そう思ってもらうのが大事です。

②：距離感の取り方がむずかしい

INFJ女性は、一人の時間をすごく大事にします。

なので「急に距離を取られた」と感じて不安になる男性も多いんです。

でもこれは「嫌いになった」サインではなく、ただエネルギーを回復するために必要な時間。

ここを理解してもらえると関係がぐっとラクになります。

③：重いと感じてしまうことがある

INFJ女性は一度好きになると、とても一途で誠実です。

その分、愛情表現が深くなり「ちょっと重いかも…」と感じる男性もいます。

でもそれは「信頼している証拠」

INFJ女性の愛情は、軽さよりも安心感を与えてくれるものだと考えましょう。

INFJ女性とうまく付き合うコツ

INFJ女性と上手に付き合うコツをまとめました。

• 安心感を与える
• 彼女の時間を尊重する
• 誠実さを行動で示す

順番に見ていきましょう。

INFJ女性とうまく付き合うコツ①：安心感を与える

安心感を与えてあげましょう。

INFJ女性はとても繊細。

「この人は信じて大丈夫かな？」と常に心でチェックしています。

「ちょっとした嘘」や「ごまかし」があると、すぐに見抜かれてしまいます。

逆に、ありのままを受け止めてくれる相手とは、さらに深い関係が築けます◎

INFJ女性とうまく付き合うコツ②1人の時間を尊重する

INFJ女性は一人の時間が必須です。

「放っておかれると寂しい」と思う男性もいるかもしれませんが、彼女にとってはリセットする大事な習慣。

無理に予定を詰め込まず、「自分の時間も大切にしてね」と伝えてあげましょう。

信頼関係が深まります。

INFJ女性とうまく付き合うコツ③：誠実さを行動で示す

言葉だけではなく、行動で誠実さを見せることが大切です。

たとえば

• 約束を守る
• 小さなことでも感謝を伝える
• 曖昧な態度を取らない

こうした積み重ねが、INFJ女性にとって「安心して一緒にいられる人」につながります。

INFJ女性が心を開く男性の特徴

INFJ女性が心を開きやすい男性の特徴はこちら。

• じっくり話を聞いてくれる
• 価値観を尊重してくれる
• 「特別に理解してくれる人」と感じさせる

一つずつ見ていきましょう！

①：じっくり話を聞いてくれる

INFJ女性は、本音を言うのが苦手。

でも思ってることはたくさんあるんです。

だからこそ、途中で話をさえぎらずに最後まで聞いてくれる男性に出会うと、「この人には安心して話せる」と感じやすくなります。

②：価値観を尊重してくれる

INFJ女性は、自分の世界観や理想をとても大切にしています。

それを「変わってるね」と否定されると心を閉ざしてしまいます。

• もうこの人いいや
• 適当に合わせておこう
• 深い付き合いは無理､､､

てな感じに。

逆に「そういう考えもいいね」と受け止めてもらえると、信頼が一気に深まります。

③：「特別に理解してくれる人」と感じさせる

INFJ女性は「誰にも理解されない」という孤独を抱えがち。

だからこそ、自分の本音やこだわりを理解してくれる男性が現れると、一気に心を開きます。

「君の気持ち、ちゃんと分かるよ」と伝えられることが大きな安心につながります。

理屈は、わかったけど難しそう。

そんな方のために、男性ができる対策を紹介していきます。

【INFJ女性攻略】全男性の必須スキル

INFJ女性と関わる全男性の必須スキルをご紹介！

• 傾聴のテクニックを磨く
• 自分に余裕をもつ
• 1人時間を尊重する

詳しく見ていきましょう。

①：傾聴のテクニック

傾聴のテクニックを磨きましょう！

傾聴とは聞く技術。

「占い師」や「プロのカウンセラー」なんかが使ってますね。

聞き上手になると、こんなメリットがいっぱい。

• モテる
• 信頼される
• 人間関係イージーモード

特にINFJ女性は、気持ちを伝えるのが苦手。

傾聴のテクを使って本音を引き出してあげましょう◎

でも難しそう。
自分口下手だし。。

そんな方は、こちらの本がオススメ◎（今なら無料）

『悪魔の傾聴 会話も人間関係も思いのままに操る』

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②：自分に余裕をもつ

自分に自信を持ちましょう。

というのも、INFJ女性は相手の感情に敏感なので、あなたに余裕がないとすぐに伝わります。

あと余裕がない男性はカッコ悪い。

自分を追い詰めず、落ち着いた様子で接することで、安心感を与えられます。

心に余裕を持つ方法

• 深呼吸
• 体の声に耳を傾ける
• 自分の価値観を人に押し付けない
• 断る時は断る
• 人のために時間を使う

参考：キナリノ｜素敵な人にはゆとりがある。毎日が楽しくなる「心の余裕」のつくりかた

③：1人時間を尊重する

一人の時間を作ってあげましょう。

どんなに寂しくてもガマン！

INFJ女性は一人で過ごす時間にエネルギーを回復します。

「会いたいから無理にでも時間を作って」

これは最悪。逆効果です。

定期的に1人にしてあげる。これが長続きの秘訣です。

もう読んだ？INFJの必読書３選

INFJさんの必読書。3冊を厳選しました。

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まとめ｜INFJ女性の「あるある」を理解すれば恋愛が楽になる

今回は、INFJの「女性のあるある」という記事を書きました。

INFJについて、学ぶこと。

これが、良好な関係を築く秘訣です！

まずは自分のペースでいいので、INFJについて学んでみてください。

それってどう学ぶの？

そんな方はコチラの記事をご覧ください！

INFJさんにオススメの無料で読める本を紹介しています

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※当サイトで扱う内容は、16Personalities診断の16タイプをもとに作成しています。
「MBTI®」およびその関連団体（一般社団法人 日本MBTI協会）とは一切関係ありません。
16PersonalitiesはMBTI理論を参考にしていますが、公式のMBTI®検査とは異なります。
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