本記事では、【繊細さん向け】最新おすすめ本を紹介します。
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目次
「繊細さん」のおすすめ本
繊細さんの日常をコミカルに、共感たっぷりに描いた一冊。
この本の説明
『人一倍敏感。些細なことが気になる』
『周りの雰囲気に影響されやすく、疲れやすい』
『自分の繊細さに悩んでいる』
こんな繊細ならではの悩みを持っていませんか？
そんな繊細さんに、自信と勇気を与えてくれるのがこの本。
「あ、自分は繊細なままでいいんだ！」とわかり、心が軽くなりました！
マンガ形式で楽しく、繊細な自分について学べます。
繊細さん「あるある」が満載で、共感できること間違いなしですよ！
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「些細な言葉に傷つく人」のおすすめ本
「繊細な心を守る羅針盤」となる一冊
この本の説明
『些細なことで深く傷ついてしまう』
『人の顔色をうかがってしまう』
『相手の発言で心が大荒れ』
この本は、そんな悩みを解消し、心を軽くしてくれます。
「気にしい」の僕も、とても参考になりました。
無神経な人に振り回されずに、自分らしく生きていこう！
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「人といると疲れる人」のおすすめ本
人付き合いが苦手な人に読んでほしい一冊。
この本の説明
『人と関わると疲れてしまう』
『相手の気持ちに敏感。つい無理をしてしまう』
『楽に付き合える人を見つけたい』
こんな悩み抱えがちな人が生きやすくなる本。
一緒にいると心地いい人の特徴と、疲れる人への対処法も教えてくれます！
疲れる人とは、戦うな！
ひょいとかわしましょう◎
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「顔色伺いすぎる人」のおすすめ本
大人気カウンセラー監修。心の整理術が詰まった一冊
この本の説明
『「あの時、こうすればよかった…」と後悔しがち』
『「もし〇〇だったらどうしよう…」といつも不安』
『人からどう思われているか、いつも気になる』
こんな悩みを抱えがちな人が生きやすくなる本。
僕自身、超気にしすぎ人間。
この本を読んで心のザワザワが減りました！
脱考えすぎ！
もっと楽に、自分らしく生きていこう！
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「完璧主義な人」のおすすめ本
「完璧主義」の呪縛から解放され、心が軽くなる一冊。
この本の説明
『何事も完璧を求めてしまう』
『少しのミスも許せず、自分を責めてしまう』
『「もっと頑張らなければ」と常に焦っている』
この本は、あなたのそんな悩みを解消し、心を軽くします。
僕自身、自分を責めがちですが、
この本を読んで、「完璧でなくても大丈夫」と思えるようになりました。
完璧主義で頑張りすぎてしまう人必読です！
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「人の感情に振り回させる人」のおすすめ本
自分を守る、最強の盾となる一冊。
この本の説明
『いつも同じ相手に振り回される』
『相手の顔色をいつも伺ってしまう』
『嫌いな相手なのに、気を遣ってしまう』
この本は、あなたのそんな悩みを解消してくれます。
個人的には
『相手に嫌な印象を与えずに、これ以上踏み込まれないテクニック。』
これが目からウロコでした！
もう嫌な相手に、振り回されない！
自分らしい生き方、始めよう！
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「自己肯定感低めな人」のおすすめ本
脳の名医が教える！自己肯定感の教科書。
この本の説明
『自己肯定感を上げるのに疲れた。』
『周囲の評価が気になり、常に不安』
『自分に自信が持てず、行動に移せない』
そんなあなたの悩みを解消してくれるのがこの本。
最新の脳科学でわかった「自己肯定感が爆上がりする習慣」
これが目からウロコでした！
どれか１つでも試してほしい！
ぜひ、手に取ってみてください。
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「HSP」のおすすめ本
hspでよかったと思える、そんな本
この本の説明
『怒ってる人見るとソワソワする』
『人といるとクタクタになる』
『周りの目が気になる』
こんな悩みがある人におすすめ！
この本には、HSPが生きやすくなるヒントが盛り込まれています
HSPは、使い方によって大きな武器になります
自分らしく生きたい人は読んでみて！
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「嫌いな人がいる人」のおすすめ本
INFJの生きづらさをゲーム攻略本のように紐解く一冊
この本の説明
『嫌いな人がいてツライ』
『嫌いな人の言動でイライラ』
『嫌いな人に振り回される』
こんな悩みをもっていませんか？
この本では、
「相手の攻撃のかわしかた」
「相手の攻撃を利用した反撃」
など今日から使えるテクニックが満載
嫌いな人は、ヒョイとかわしていきましょう！
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「内向的な人」のおすすめ本
累計60万部！内向型の教科書。
この本の説明
『内向的な性格を活かしたい人』
『内向的なのが悩みな人』
『自分らしく生きたい人』
そんな内向的な人に自信と勇気を与えてくれるのが、この本。
内向型が苦しむ理由がわかり、生きるのが楽になります
僕自身、すごく内向型で、背中を押されました
内向型の強みを活かそう！
内向的な人のための実践的ガイドブック！
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【繊細さん向け】悩み別おすすめ本まとめました｜無料
▼下のページでまとめています
・kindleアンリミテッドってなに？
・登録とか解約って面倒なのかな？
こんな悩みをもった方は、下記の記事をどうぞ！
