HSPです。
雷が好きです。
これって変かな？
逆に嫌いな人の心理も知りたいかも。。。
こんな悩みを解決する記事を書きました！
この記事を読むことで、HSPさんが「雷が好きな理由・苦手な理由」が学べます
また『雷が癒しになる過ごし方』も解説！
ぜひ、最後までご覧ください！
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目次
HSPでも雷が好きな理由7選
HSPさんが、雷が好きな理由はこちら
- 自然の音に安心感を覚える
- 非日常の音が気持ちを切り替えてくれる
- 安全な距離から見ていると美しい
- 自然との一体感を感じる
- 幼少期のポジティブな記憶がある
- 他人が怖がるものを楽しめる優越感
- 一人時間の深まりにちょうどいい
順番に説明していきます！
【HSP】雷が好きな理由①：自然の音に安心感を覚える
雷も自然の音のひとつ。
HSPsさんは自然に触れると安心します。
雷の音も「自然のリズム」として心地よく感じることがあります。
【HSP】雷が好きな理由②：非日常の音が気持ちを切り替えてくれる
日常の雑音よりも、「ドーン」という雷の音が、いい意味で気分をリセットしてくれます
【HSP】雷が好きな理由③：安全な距離から見ていると美しい
「家の中で聞く雷の音が好き」というHSPさんは多いです。
安心できる空間にいれば、雷はむしろ「癒しのBGM」に。
【HSP】雷が好きな理由④：ストレスが減って気分◎
雷を聞くと、ストレスが軽減します。
理由は、畏怖の念（いふのねん）を感じるから。
畏怖の念とは、壮大だーすげーってやつ。
これを感じると、人はストレスが軽減します！
欧米の研究者によると、「圧倒される存在によって、自分への注意が薄くなるから」とのこと
参考：一般社団法人日本産業カウンセラー協会＞大注目！時間に追われている人のストレス解消って？
【HSP】雷が好きな理由⑤：幼少期のポジティブな記憶がある
子どものころ、「雷の日は家族で一緒にいた」
そんな記憶と雷が結びついている人も。
音そのものよりも、安心の象徴になっているパターンです。
【HSP】雷が好きな理由⑥：他人が怖がるものを楽しめる優越感
「え、雷怖くないの？」
と周りが怖がる中、自分は落ち着いていられる。
それがちょっとした優越感や誇りになることも。
【HSP】雷が好きな理由⑦：一人時間の深まりにちょうどいい
雨＋雷の日って、家にこもる時間が増えますよね。
HSPさんにとっては、「人と距離を取って、自分と向き合う時間」が心地よい。
雷の音で、没入感や集中力がUP！
補足：雷×読書は最高の癒し時間
「雷の音を聞きながら、静かに読書」
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HSPで雷が苦手な人の心理とは？
結論：雷が苦手なのはHSPの敏感さが原因です
具体的な理由は下記の４つ
- 突然の大きな音にびっくりする
- いつ鳴るか分からない不安
- 過去のトラウマ
- 光や振動が苦手なことも
順番に見ていきましょう！
【HSP】雷が苦手な人の心理①：突然の大きな音にびっくりする
雷は急に「ドーン！」と鳴るので、不意打ちでビックリしてしまうことがあります。
HSPさんは、予測できない刺激に弱いので、この突然の音がストレスになるんですね。
【HSP】雷が苦手な人の心理②：「次にいつ鳴るかわからない」不安がある
雷が続くと、「また鳴るのかな？怖いな…」という不安が膨らみます。
この「コントロールできない感覚」が、HSPさんにとっては大きなストレスになります。
【HSP】雷が苦手な人の心理③：過去のトラウマや怖い記憶と結びついている
- 小さい頃、雷で怖い思いをした
- 怖い出来事と重なった
こんな人は、雷に対する苦手意識が強くなることも。
心の奥に残った記憶が、雷の音を聞くたびに不安を呼び起こすんです。
【HSP】雷が苦手な人の心理④：光や振動も敏感に感じやすい
雷は音だけでなく、光や地面の振動も伴います。
この複数の刺激が重なることで、さらに苦手感が増すことも。
補足：「雷が苦手」を楽しい時間に変える！
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HSPで雷好き派と苦手派の違い
結論：同じHSPでも雷の感じ方は人それぞれ
HSPはみんな繊細だけど、「雷好き派」と「雷苦手派」がいます。
その違いは、
「どの感覚に敏感か」「どう感じるか」によって変わるんです。
①：五感のどこに敏感かで変わる
HSPは五感が敏感と言われますが、
特に「音」「光」「振動」など、どの感覚に強く反応するかは人それぞれ。
雷の「音は気にならない」けど「振動」が気になるなど、
この違いが、雷への好き嫌いに影響しています。
②：雷を「刺激」と感じるか「脅威」と感じるかの違い
雷を「ワクワクする刺激」と捉えるか「怖い脅威」と感じるか。
過去の経験やメンタルにも左右されます
③：心理的安全性の違い
雷が鳴っても「安全だ」と感じられるかが大きなポイント。
家の中など安心できる場所にいる → 雷を楽しめる傾向
不安な状況や過去の嫌な記憶がある → 雷が苦手になりやすい
【HSP】雷好き・苦手別！癒しの過ごし方
雷が好きな人、苦手な人にオススメの過ごし方を紹介します
雷が好きな人は、もっと好きに
苦手な人は、楽しい時間に
詳しく解説します！
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あなたはどっち？簡単チェック！
雷が好きor嫌い？
あなたがどっち寄りなのか？
簡単なチェックリストで見てみましょう！
雷【好き派】の傾向
以下に当てはまるものが多い人は「好き派」の傾向が強いです。
- 雷の音をBGMにすると落ち着く
- 安全な室内で雷を見るのが好き
- 非日常な雰囲気がワクワクする
- 雨や雷の日は集中力が高まる
- 自然の音に癒されやすい
→ こんなあなたは、雷を「癒し」として受け入れるHSPタイプかも。
kindle Unlimitedでの読書時間との相性◎です。
雷【苦手派】の傾向
以下に当てはまるものが多い人は「苦手派」の傾向が強めです。
- 突然の音にビクッとする
- 雷が鳴ると落ち着かなくなる
- 雨や雷の予報を見ただけで気が重い
- 子どものころから雷が怖い
- 光や音に対するストレスが強い
→ こんなあなたは、刺激から守られたいHSPタイプ。
Audible（オーディブル）やノイキャンでのリラックス時間が鍵になります。
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まとめ｜HSPさんと雷
まとめ｜雷に対する感覚もHSPの個性
この記事では、「HSPなのに雷が好き？」という疑問からスタートして、
好き派・苦手派それぞれの心理や癒し方を紹介しました。
◆ポイントおさらい
- HSPの雷好きは多い
- 逆に苦手な人も当然いる
- 好き派「読書＋雷のBGM」が◎
- 苦手派「ノイキャン＋Audible」が◎
心が落ち着く時間が、あなたの日常に増えますように。
では、今回はこのへんで！
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