部屋が汚い...
頑張って整理しても、気付いたらすぐに散らかっちゃう。
何かいい整理術あったら教えて！
こんな悩みを解決する本を読みました！
この記事を書く僕は
・読書大好き（年100冊）
・洋画とアニメを愛する人
・一児の父、副業ブロガー
この記事を読むことで二度と散らからない部屋を作れます！
キレイな部屋は気分もよくなる！
キレイな部屋で気分よく過ごそー！
3分ほどで読めます！
気軽にどうぞ！
目次
人生を思い通りに操る 片付けの心理法則
今回読んだ本はこちら
著者：メンタリストDaiGo
一度片付けたら、二度と散らからない部屋の作り方が知れる！
人生を思い通りに操る 片付けの心理法則
ざっくりまとめました。
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部屋が散らかる理由
部屋が散らかる理由。
それは、人が物を捨てれない生き物だから
なぜ捨てられないかというと、
下記の心理効果が働いているそう
- 「捨てる」or「残す」考えるのが面倒
- 物を捨てて損したくない
- 自分の持ち物に過大な価値を感じる
要するに、こんな感じ
あー断捨離かあ
考えるのめんどくさ。
捨てて損したら嫌だしなあ。
てかまだまだ使えるし！
結果、物が捨てられない→溢れる→汚部屋に
以降、対策を解説！
【簡単3ステップ】散らからない部屋の作り方
綺麗な部屋を作り、維持するポイントは3つ
- 物を捨てスペースを確保
- 余裕をもった収納
- 物を増やさない
以降、具体的なテクを紹介します！
整理術①5つの質問で断捨離
整理術１つめは、「5つの質問」を自分にぶつける
断捨離時に、5つの質問が物を捨てる手助けになります
下記の通り、人は物を捨てれない生き物
考えるのめんどくせ
捨てて損したくないしなー
てか、まだまだ使えるし
自問自答することで、感情と距離を置き、冷静な判断ができます。
具体的には下記
この中から自分に効きそうなのを選んで、使ってみてね！
「スクショ」や「お気に入り登録」して活用してね
整理術②6割収納を厳守
収納はスペースの6割しか使わないをルール化にしましょう。
そうすることで、取り出しやすく、しまいやすくなります
ディスプレーする感覚で配置すると自然と6割収納になるそうです
オシャレな服屋さんの商品棚がイメージ！
整理術③1イン2アウト
「物の増えすぎ」を防ぐテク。
やり方は名前の通りで
1つ買ったら2つ捨てるをルール化します
そうすることで、物も増えないし、不要な買い物も防げます
具体的にはこんな感じ
「服を1着買ったら、着てないもの2着捨てる」
これを徹底すれば物は溢れかえらない！
ここでまとめです
- ①断捨離で物を減らす
- ②飾る感覚で6割収納
- ③物の増えすぎを防ぐ
この3ステップで部屋がキレイになります
キレイを維持もできますよー！
【実践】本のテクニックで掃除してみた
実際に本のテクでクローゼットを掃除しました
よければ参考にしてね
ステップ①物を減らす
まずは前準備。
断捨離をしました。
- 整理術①：5つの質問（上を見てね）
- 同じタイプの服は3種類まで
このルールを使ってゴイゴイ捨てまくりました。
- 不要な服がゴミ袋3袋
- 着れそうなのは後輩へ
- 高価な物はメルカリへ
感謝されたし、お金になったしスッキリ！
ステップ②散らからないクローゼットへ
スッキリしたら、いよいよ整理。
意識したポイントは下記2点
- 私服は、コーデ決めてハンガー掛け(5セット)
- 私服以外のパジャマや仕事着はタンスへ。
これで散らかってたクローゼットが、スッカスカになりました。
そして1番嬉しかったのが、服選びの時間が0になったこと。
私服は、一軍コーデが5セットあるだけなので、どれかを着るだけ。
いつもお出かけ前は、
悩む→色々試着→結局いつもと同じコーデ
こんな感じで時間を無駄にしてましたが、それが無くなりました！
みなさんも、ぜひお試しあれ！
【無料】この本と一緒に読みたい関連本
人生がときめく片付けの魔法
著者 近藤麻理恵
一度片付けたら、二度と散らからない方法について書かれた一冊。
世界でシリーズ1100万部突破！
こんまりさんの大ベストセラー！
- 物を捨てるのが苦手
- 片付けてもすぐに散らかる
こんな方必見です！
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まとめ
散らからない部屋を作りたくて読んだ一冊
科学的根拠に基づいて解説されていたので分かりやすく、すぐ行動に移せました。
- ・断捨離→6割収納
- ・一つ買ったら二つ捨てる
この２つを徹底しようと思った
部屋が汚くてヤバい…って方は、ぜひ読んで、散らからない部屋を作ってね！
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てことで今回は以上です
ではでは。
