【読書に効果がないはホント？】本の正しい読み方3選

読書してるけどいまいち効果が実感できません

本の正しい読み方ってあるのかな？

こんな悩みを解決！

この記事を書く僕は

・毎日欠かさず読書する本の虫。
・洋画とアニメを愛する人
・一児の父、副業ブロガー

この記事を読むことで、正しい本の読み方が学べます！

ただ読んでるだけならyoutube見てた方が100倍マシ！

読書は量じゃなくてどう活かすか！

正しい読書法を知って人生よくしていこー！！！

3分ほどで読めるのでぜひ！

読書に効果がないと感じてしまう理由

読書で効果が出ない理由は下記です

• 本選びが下手
• 読書環境が整っていない
• 目的が不明確

詳しく説明していきます

理由①本選びが下手

読書で効果が出ない理由１つめは、『本選びが間違っている』です

• 興味がない
• 自分のレベルに合わない
• 本当に知りたいことが書いてない

こんな本を選んでいたら、いくら一生懸命読んでも効果はないです

例えば筋肉をつけてかっこよくなりたい人が

筋トレの本を読まず、筋肉の構造についての専門書を読むイメージですね

本選びまじ大事！

理由②読書環境が整っていない

読書で効果が出ない理由2つめは、『読書環境が整っていない』です

うるさい場所で集中できない

当たり前ですね

僕自身、電車で読書をよくしますが、周囲の会話が気になって集中できませんでした

悩んだ結果、ノイキャンやオーディブルを利用してから調子よきです

理由③目的が不明確

読書で効果が出ない理由2つめは、『目的が不明確』です

目的がない読書は頭に入ってきません

やる気も出ませんしね

学校の授業で、「こんなの将来使わないしなー」って思っちゃうアレです。笑

この本から何を得たいかを意識して読書しよう！

僕が実感した読書の効果３つ

読書をすることで様々な恩恵を受けられます

※読書のメリットについては、【真実】読書のメリット7選｜習慣化のコツも伝授で解説しています。

そんな読書を3年ほど続けたら、色々と変化がありました。

実感した効果は３つです

• 習慣化が上手になった
• 気分がよくなった
• あれこれ悩まなくなった

詳しく説明しますね

効果①習慣化が上手になった

実感した効果１つめ

習慣化が上手になりました

読書で習慣について学び、日々の生活に習慣化のテクを取り入れました

例えば「毎日腕立て100回」がゴールとしたら

• 1日3回から始める
• 決まった時間に行う
• 3か月後に100回を目指す

って感じ

こんな感じで、筋トレやブログを習慣化することができました

効果②気分がよくなった

実感した効果２つめ

読書を始めてから日々の気分がよくなりました

悩みを本で解決したり、筋トレなど良い習慣が身に付いたからです

そしてなんといってもスマホを触る時間が減ったから

毎日どんよりしてるって人は、騙されたと思って本読んでみて！

効果③あれこれ悩まなくなった

実感した効果３つめ

読書をしてからあれこれ悩まなくなりました

厳密には、悩みの解消が上手くなった感じ！

悩む→本で調べる→実践

このサイクルを繰り返して、気付いたら悩みが消えてるみたいな感じです

ググっても悩みが解決しない人は、読書がオススメ！

オススメの読書術3選

読書がいいのは分かってるよ
本も読んでる
でも効果が実感できません…

そんな悩みを解決！

オススメの読書術は３つ

• 読書の目的を明確にする
• 全部読まない
• アウトプットする

詳しく説明していきます

読書術①目的を明確にする

まず本を読む目的を明確にしましょう

目的がないとゴールには辿り着けません。

例えばダイエット本で

• 食事
• 運動
• 楽に痩せる方法

この中のどれを知りたいかなーって決める感じ

目的を付箋に書いて本に挟みながら読むのがオススメ◎

読書術②全部読まない

自分の目的に関係のある所だけを読んでいきましょう

全部読んでたら時間がいくらあっても足りません

あと、これを防げます↓↓

読み切ったけど人生コレといって変わらん…

読書術③アウトプットする

アウトプットする事で知識は段違いに定着します！

書籍：アウトプット大全で有名な精神科医の樺沢紫苑さんによると

知識を身につける黄金比はインプット3：アウトプット7だそう

アウトプットとはこんな感じ

• 書く
• 話す
• 実践する

例えば、1時間本を読んだら、7時間実践しようねって感じです

このブログもアウトプット目的でやってます

お金をかけず、お得に読書する方法

読書がいいのは分かったけど
続くか分からないしなー
お金もかかるしなー

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うまくいかなくてもタダなのでノーダメージです！笑

詳しく知りたい方は、下記の記事をどうぞ！

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解説記事：Audible（オーディブル）の始め方｜無料体験で聴くべき10冊

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読書について学べるオススメ本

著者　メンタリストDaiGo

正しい本の読み方が知れる1冊

毎日10-20冊本を読み、本の知識を使いこなし大成功。

そんな著者の読書術が学べます。

• 読書前の下準備
• インプット術
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「本ってどう読めばいいの？」をこの一冊が解決します

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まとめ

今回の記事をまとめるとこんな感じ！

どうせ読書するならコスパよく、効果的に読書しましょー！

ではでは！